عدس بالحامض
انه الشتاء والبرد قارس, في فصل الشتاء ينمو السلق ( وهو نوع من الخضار) غني بالحديد, واليوم أعددت طبقا لذيذا من العدس بالحامض وهو يعتبر من أنواع الحساء وهو ملائم جدا للطقس البارد.
انه الشتاء والبرد قارس, في فصل الشتاء ينمو السلق ( وهو نوع من الخضار) غني بالحديد, واليوم أعددت طبقا لذيذا من العدس بالحامض وهو يعتبر من أنواع الحساء وهو ملائم جدا للطقس البارد.
المقادير:
- • كوبان من العدس الاخضر
- • حوالي ليترين من الماء
- • 3 فصوص من الثوم
- • 3 حبات من البطاطا متوسطة الحجم
- • كيلو من السلق
- • ملعقة كبيرة من النعناع اليابس
- • ملح, قليل من زيت الذرة
- • عصير ليمون حامض عدد2
طريقة التحضير:
- • ينقى العدس ويغسل ثم يوضع مع الماء في طنجرة على النار
- • في هذه الاثناء تقشر البطاطا وتقطع الى مكعبات صغيرة وتضاف الى العدس
- • ينقى السلق ويغسل ثم تقطع الاوراق الخضراء الى شرائح صغيرة دون الاضلاع (ولكن لا ترموها لاننا سنستخدمها في وصفة أخرى)
- • حين تبدا الماء بالغليان تخفف النار, وفي هذه الاثناء يقشر التوم ويدق مع الملح ويضاف اليه النعناع اليابس
- • يوضع قليل من زيت الذرة في مقلاة ويوضع الثوم ويقلى الى أن يبدأ في الاسمرار, ويضاف الى طنجرة العدس, وأخيرا يضاف عصير الحامض الى المزيج
- • وألف صحتين
Leave a Reply